l’application de l’action « juste ». Agir pour agir mais sans attente d’un résultat précis et calculable.

le yoga de la dévotion, semblable à l’attitude chrétienne par rapport à la dévotion manifestée envers une divinité qui se révèle comme étant le Seigneur du monde

voie de la connaissance avec lecture, apprentissage et discussion des textes anciens

la voie royale est un yoga de méditation se référant aux 8 membres du yoga classique de Patanjali.

utilisation de la voie, du rythme, des sons et la respiration

vise directement l’éveil de l’énergie de la Kundalini et favorise le potentiel de chaque individu. Il existe donc le Kundalini-Yoga comme un ensemble de techniques précises et il existe la méthode de Yogi Bhajan appelée Kundalini-Yoga.

stimulation de diverses énergies (essentiellement féminines et masculines) afin d’abolir des blocages intérieurs

combinaison entre des exercices de désintoxication, d’études et des comportements dévotionnels

se concentre sur le perfectionnement de postures physiques et l’intention d’équilibrer les énergies prâniques

créé par Aline Mahé Garcia, qui allie l’alchimie de l’énergie -conscience, du travail du corps, de la respiration, de la méditation. Elle a condensé dans ce yoga toute l’énergie du Hatha Yoga, du Kundalini Yoga et du Kriya Yoga

C’est ce yoga qui aujourd’hui m’anime et qui est le socle de ma pratique.